JFJ Sports installiert Höhentraining bei Bundesligist SV Ried
Die SV Ried ist der erste österreichische Fußballverein der von JFJ SPORTS das Trainingssystem ErgoHi² implementiert bekommen hat. Es wurden 2 Räume installiert, in denen eine normobare Höhe von bis zu 3500 m simuliert werden kann. Während in dem einen Raum Grundlagenausdauer, Schnellkraft, Intervalle und Rehabilitationseinheiten auf 3 hochwertigen Bein- bzw. Armergometer absolviert werden können, …
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