ergoHI²

Mit ergoHI² bringen wir ein völlig einzigartiges Produkt auf den Markt, das Sportwissenschaft mit Hightech verbindet. Unser Know-how aus der Entwicklung von Trainingsgeräten für Piloten kombiniert mit jahrzehntelanger Erfahrung in der Trainingssteuerung von Topathleten ergeben zusammen ein Komplettpaket, das insbesondere im Hochleistungssport, aber auch in der Rehabilitation und im Breitensport signifikante Verbesserungen bewirkt.

Booster for your performance | Booster for your health

Die Versorgung der Zellen im gesamten Organismus mit Sauerstoff ist essentiell für die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit des Menschen. Im Leistungssport ist das schon seit Jahrzehnten bekannt, aber spätestens seit der Verleihung des Medizin-Nobelpreises 2019 für das Geheimnis des Höhentrainings ist es auch wissenschaftlich erwiesen – Hypoxie wirkt leistungssteigernd!

Doch Hypoxie macht nicht nur fit, sondern auch gesund.
Studien belegen die positive Wirkung in vielen verschiedenen Bereichen:

  • Stärkung und Aktivierung des Immunsystems
  • Verbesserte Energieversorgung
  • Verlangsamung des Alterungsprozesses
  • Normalisierung des Blutdrucks
  • Verbesserung bei Atemwegserkrankungen
  • Beschleunigte Gewichtsreduzierung durch gesteigerten Fettstoffwechsel
  • Schonung des Bewegungsapparates, da bereits bei niedrigen Intensitäten eine hohe Trainingswirksamkeit vorliegt

ergoHI² COACHING

Individualisierte Trainingssteuerung

Um erfolgreich in der Höhe zu trainieren, muss man wissen wie – und das tun wir! Unser Sportwissenschaftler Christof Weiß hat über 2 Jahrzehnte Erfahrung im Höhentraining und der Trainingssteuerung von Mannschaften und Einzelsportlern und während dieser Zeit viele Sportler aus unterschiedlichsten Sportarten mit dem Trainingskonzept ergoHI² zu Weltmeistern und Olympioniken gemacht.

Unser erfolgreiches Konzept ergoHI² verbindet High-Intensity-Training mit der Höhentrainingssystematik. Das Intervalltraining hat sich in den letzten Jahren im professionellen Hochleistungssport etabliert. Dies wird durch zahlreiche aktuelle, wissenschaftliche Studien belegt. Selbstverständlich werden auch regenerative und Grundlagenausdauereinheiten unter Höhenbedingungen in der Trainingsplanung berücksichtigt. Jeder Sportler wird analysiert und alle Bereiche seines Sportlerlebens werden durch Trainings-, Schlaf- und Ernährungsberatung individuell optimiert, um das zu erreichen, was unser Konzept verspricht: durch verzögerte Ermüdung die geistige und physische Leistungsfähigkeit zu steigern und damit erfolgreicher und verletzungsresistenter zu werden. 

ergoHI² ROOM

Trainingsräume unter normobarer Hypoxie

Durch Training in simulierter Höhe, bei gleichem Luftdruck, aber reduziertem Sauerstoffgehalt, wird dem Körper eine signifikant verbesserte Sauerstoffaufnahme im Blutkreislauf antrainiert. Eine effizientere Sauerstoffversorgung erhöht die Konzentrationsfähigkeit unter hoher Belastung und verzögert die Ermüdung der Muskulatur. Dies erhöht die Performance und verringert das Verletzungsrisiko.

Ob fix installierte Höhenräume in Gebäuden oder mobile Lösungen in Trainingsräumen, Containern oder Bussen, wir sind auf individuelle Lösungen spezialisiert und aufgrund der unterschiedlichen Bedingungen, denen Sportler ausgesetzt sind, darauf ausgerichtet, vielseitige Lösungen anzubieten.

Schlafräume unter normobarer Hypoxie

Schlaf oder längere Aufenthalte in Höhenräumen steigern die Neubildung von Erythrozyten. Die roten Blutkörperchen haben eine lebenswichtige Funktion: Sie nehmen den Sauerstoff aus der Atemluft in der Lunge auf und transportieren ihn – gebunden an das in ihnen enthaltene Hämoglobin – in jeden Winkel des Körpers. Die Zellen des Körpers nehmen den Sauerstoff auf und nutzen ihn zur Energiegewinnung.

Durch richtig getaktete Höhenschlafzyklen erreichen wir eine deutliche Steigerung der Ausdauerleistung. Unsere Schlafsysteme gibt es nicht nur als Festinstallation in Räumen, sondern auch als mobile Variante und auf Mietbasis. Wir sind das erste Unternehmen weltweit, das seinen Kunden hochwertige und mobile Höhenschlafsysteme anbietet – weg von den bisher auf dem Markt befindlichen Höhenzelten.

Radergometer ergohi2

ergoHI² BIKE

Das ergoHI² BIKE ermöglicht ein zielgenaues HIT-Training durch exakte Regel- und Steuerungstechnik. Durch die individuelle Einstellung des jeweiligen Belastungsbereiches wird für jeden Athleten das effektivste Training pro Einheit herausgeholt.

Eine 360 Grad Belastung und verstellbare Kurbellängen für genaue Einstellung des Kniebeugewinkels, bewirken, dass sehr gelenkschonend trainiert werden kann.

ergoHI² GRINDER

Die SRM-Ergometer ermöglichen ein präzises HIT-Training und bieten durch isokinetisches Training mit einer Belastung von bis zu 2500 Watt einen revolutionären Ansatz zur zyklischen Muskelbelastung. Durch unser Performance Coaching werden Trainingsprogramme für Athleten punktgenau individualisiert und durch Monitoringsystem dargestellt. Jeder Athlet trainiert somit visuell darstellbar exakt in seinem Bereich wo es am effektivsten ist.

 ergoHI² bietet dazu Diagnostik-Trainingsprogramme für eine Leistungsentwicklung bei gesunden und im Wiederaufbau bei verletzten Athleten.  Für verletzte Athleten gibt es verstellbare Kurbellängen, sodass der Winkel der Knieneige bestimmt werden kann.

Powergrinder ergoHI2
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